想要生一个健康的宝宝，备孕的爸妈一定要选好受孕时机。一旦选在了不适合的时间受孕，即使受孕成功，也存在很多未知的风险。那么，小编为您盘点一下不适合受孕的个时机。
　　1.过分疲劳的时候
　　对于大多数备孕夫妻而言，只要任何一方感觉特别疲累的时候，都不适合受孕。如果选择在此时造人，会造成抵抗力下降，血液中各种化学物质也会发生变化，直接影响生殖细胞，尤其是男性睾丸对外界刺激非常敏感，特别是劳累等刺激可以大大降低精子的质量，从而严重影响优生。
　　2.大量饮酒吸烟后
　　大部分人都清楚地知道孕育宝宝前要戒烟、戒酒，但也许并不清楚烟酒究竟会有哪些危害。
　　酒精对生殖细胞的损害并不会随酒精代谢物排出体外而消失，只有排除受损的生殖细胞才可避免胎儿畸形的形成。卵子在成熟分裂过程中，易受到酒精的影响，根据卵细胞的成熟时间来看，如果女子饮用了较多的酒，那么最好在停止饮酒1个月后再受孕。否则如果孕前饮酒过量，会影响胎儿的正常发育，有导致婴儿智力低下的可能。
　　烟雾中的尼古丁与酒精中的乙醇会对精细胞和卵细胞造成损害，经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2个月后再受孕。与此同时，丈夫在妻子受孕前的一个月最好也能够戒掉烟酒。
　　3.生病期间
　　由于疾病会影响到人的体质，以及受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，不管夫妇任何一方患病，最好等体质康复停药并征得医生同意后，再考虑受孕为宜。
　　4.早产、流产后
　　女性在早产、流产后，子宫内膜会受到很大的原创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。所以，首次流产或早产后至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。
　　5.剖宫产2年内
　　一般情况下，第一胎剖宫产的女性，至少要2年之后，才适合生育第二胎。这是因为，过早的怀孕，新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，轻者早产，重者还会造成大出血，威胁生命。
　　6.宫外孕后不久受孕
　　宫外孕发病时十分危急，但及时有效治疗后很多人仍可以怀上胎宝贝。然而，有的女性求子心切，常常会在治愈后不久便又匆匆怀孕。殊不知，这种做法是很危险的，因为输卵管可能还没有完全疏通。资料表明，宫外孕的重复发生率大约是15%。
　　7.停用避孕药后
　　避孕药会抑制排卵，并且干扰子宫内膜受精卵的着床环境。因此，口服避孕药的妇女，应在停药至少2个月后才可受孕，放置避孕环的妇女，在取环后应等来过2~3次正常月经后再受孕。这样，可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，一般会在半年内完全恢复。
　　8.染发后
　　许多人都会忽略染发对怀孕的影响，准备怀孕的前半年和怀孕期间最好不要染发。染发剂是化学物品，里面含有一些致癌物质会通过头皮的毛孔渗透到体内，影响胎儿发育，造成胎儿畸形。爱美的妈妈应该多为将来的宝宝健康着想暂时放弃染发。
　　9.受过X光照射后
　　医用X光辐射虽少，但是会杀伤人体内的生殖细胞。因此为了宝宝的健康发育，接受了X透视的女性，尤其是腹部透视者，最好能在4周之后再怀孕。另外小编建议，女性最好平常也能尽量减少X光的照射机会。
　　10.葡萄胎摘除后
　　葡萄胎清除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后（多为1年）可重新活跃，甚至发生恶性变化。因此，对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年，在这段时间内应尽量避免怀孕。
　　11.减肥期间
　　肥胖的女性，不容易怀孕。而男性在减肥阶段，也最好不要进行“造人计划”。因为肥胖的男性在快速减肥过程中，很多有害的脂溶性化学物会跟随脂肪的分解代谢而游离出来进入血液之中，对精子造成危害。
　　12.精神紧张、情绪低落的时候
　　感情郁闷的时候是不适合怀孕的，怀孕的几率也会降低。当你感到压力很大，或者心情非常不好的时候，可以出去散散心，或是去旅游，换一个环境，换一种心情，受孕的几率也会增加，宝宝也更健康。如果你一直都感情郁闷，就算你怀孕了，这些糟糕的情绪都能通过胎盘传递给你的宝宝，对宝宝的成长发育非常不利。
　　13.新婚蜜月期
　　在蜜月期间不适合孕育新生命。因为在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累、迎来送往，体力超负荷消耗，加上新婚蜜月时性生活频繁，都会影响精子和卵子在子宫着床的环境，降低受孕质量。
　　14.酷暑寒冬
　　如果选择在夏季怀孕，由于天气炎热，孕妇妊娠反应重，食欲不佳，蛋白质及各种营养 入量减少，机体消耗量大，会直接影响到胎儿大脑的发育。
　　如果选择在冬季怀孕，那么，孕妇的主要活动便是在门窗紧闭的室内。家庭取暖与生活燃料都会增加空气的污染，冬季室外空气污染也比较严重，其中二氧化硫与悬浮颗粒浓度较高，可使胎儿染色体发生异常并导致畸形。而且冬季与早春时节受孕，不仅新鲜蔬菜和水果不足， 入微量元素也不够，而且孕妇发生病毒性感染的机会也比较多，这些都不利于胎儿的正常生长发育。
　　15.新房装修后
　　刚装修的新房是不宜马上入住的。入住之前最好能够找人到家里面来进行环保监测，看看甲醛、苯和其他一些有毒物质的浓度是否超标了。甲醛对一个正常人的危害已经不容轻视了，更何况是对备孕的爸爸妈妈们，如果甲醛浓度超标，不但容易引起胎儿畸形，将来也很可能造成产妇难产。苯吸入过多容易头晕、恶心、胸闷、乏力甚至昏迷，长期接触一定浓度的苯会引起慢性中毒导致神经衰弱。
　　刚装修的新房至少应该通风三个月或半年后再入住，这期间可以买一些能够吸收甲醛和苯的植物放在家里，比如：长春藤、吊兰、芦荟、龙舌兰、虎尾兰、长青藤、铁树等。