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如何才能北京备孕成功 北京备孕怎么样容易成功现在人们结婚之后都把生北京代孕宝宝放在首位，但是北京代孕也不是想要怀就能够怀上的，而且很多的人都一直没有要上孩子，检查也是没有问题的。那么如何做才容易北京备孕成功呢？

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自从我国开放了二胎政策之后，很多夫妻都开始跃跃欲试，准备迎接二胎北京代孕宝宝的到来。

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虽说北京代孕是一个自然的过程，但为了将“优生优育”贯彻到底，北京备孕就成了头等大事。

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做好充分的北京备孕工作，既能够提高受孕几率，同时还为优质北京代孕宝宝到来做好了铺垫。

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在决定生育之前，夫妻首先要做的事情，就是双方进行充分的身体检查，看是否存在影响生育和北京代孕胎儿健康的疾病。

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在确定双方身体完全健康之后，就可正式开启北京备孕工作了。

想要科学北京备孕，做好以下几件事很有必要：

第一，叶酸补充

很多北京代孕女性补充叶酸，都是在北京代孕后开始的，但其实从北京备孕期开始就应适当补充叶酸。

其实这所谓的叶酸，就是维生素b9，它是一种水溶性的维生素，其主要作用是能减少北京代孕胎儿神经管缺陷。

在北京代孕前不仅北京代孕女性要补充叶酸，同时男性也应补充叶酸，以此来提高精子质量。

另外，在成功北京代孕后的3个月内，也应坚持每日服用推荐剂量的叶酸。

第二，戒烟酒

吸烟和饮酒对北京代孕胎儿的伤害，想必大家都听说过。

北京代孕女性在北京代孕期间吸烟，有害物质就可直接侵入胎盘、减少黄体酮的分泌，增加北京代孕胎儿畸形、流产的几率。

有数据研究表明，北京代孕期主动或被动吸烟，发生死胎的几率比不吸烟人群高出了3~4倍左右。

而在北京备孕阶段吸烟，同样也会影响到受孕。

男性如果吸烟量较大，会影响精子的浓度和活动力，导致精子质量变差、精子生存减少。这主要是因为吸烟可导致睾丸间质细胞异常，睾丸中睾酮的浓度降低。

无论是男性或北京代孕女性，在北京备孕时都应戒烟，科学建议戒烟应在半年以上，再考虑北京代孕。

而酒精同样也可对北京备孕造成影响，导致卵子和精子质量下降，后期发生北京代孕胎儿畸形的风险增加。且北京代孕女性长期大量饮酒，还可影响卵巢健康，导致卵巢提前衰老，对北京代孕十分不利。

第三，补充营养

除了上文中提到的叶酸之外，在北京备孕期间的饮食要注意“均衡”。

由于食物就是机体营养的主要来源，精子和卵子的生成，都需要维生素、蛋白质、微量元素等营养支持。

而只有 入丰富的食物，才能保证机体得到全面的营养，这包括了瘦肉、鱼肉、蛋奶、新鲜的蔬菜和水果等。

第四，选对排卵期

北京代孕想要“一击即中”其实并不是一件容易的事情。

因为在大多数情况下，北京代孕女性每个月只有一次排卵的机会。

对于月经规律的北京代孕女性来说，下次月经到来前的14天左右就是排卵日，而临床上又将排卵日的前5天、后4天，共十天的时间称为“排卵期”。

在卵子排出后，能在北京代孕女性体内存活2天左右的时间，所以这阶段“为爱鼓掌”，小蝌蚪和精子相遇的几率也相对较大。

若你学不会计算排卵期，又或者是经期不够稳定，那购买“排卵试纸”也是不错的方式。

当充分做好以上几点后，你就可以安心迎接小天使的到来啦！

最后还要提醒各位夫妻，想要顺利北京代孕并不在于“疯狂啪啪啪”，如果啪啪次数过于频繁，反而会降低精子的质量。

所以，只要选择在排卵期进行性爱，保持规律的频率就可以了。

当然，最重要还是要保持平和的心态。

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