近日，全国各地纷纷表示入夏，就连大西安也早已飙到30度以上。到了一个新的季节，照顾宝宝可就得换上新的模式。小编这就为大家出谋划策，助你一臂之力！

1.哄宝宝入睡

这个季节天气反复，宝宝难以入眠，但睡眠不充足，宝宝可就难以长高，发育也就有问题了哦！以下的几个方法，可以帮助宝宝快速入眠！

（1）来点音乐

几乎每一个宝宝都不会拒绝音乐哦，放点轻柔的音乐，让宝宝静下心来，这样宝宝就能快速入眠哦！

（2）轻轻拍打

炎热的夏季可能会让宝宝感到烦躁，妈妈不妨一边哼着，一边轻轻地拍打宝宝的背部，让宝宝在你的影响下舒缓心情，拥有充足的安全感后便可入睡。

（3）背光睡

夏季太阳光强烈，宝宝自然是不容易睡着的，而且他也早已习惯在妈妈肚里黑黑的环境，因此不妨拉上窗帘或者让孩子背光睡，对孩子来说比较好。

2.室温得均衡

夏季天气热，蚊子多，如何保持均衡的室温成了妈妈们的老大难问题。其实只要注意两个方面，一是衣服增减，二是空气流通。

（1）适当增减衣服

当宝宝玩耍过后，汗流浃背，妈妈们一定要及时给他擦汗或者更换衣服，以防宝宝吹风后受凉。建议给宝宝使用吸汗巾，比较方便，也不用频繁换衣服。

（2）保持室内空气流通

虽然天气炎热，需要空调来降温，但这并非是指要宝宝全天候待在空调房间哦！建议要经常给室内通风换气，保持空气的新鲜。不要让孩子一直跟空调相伴，也不要带孩子穿梭在房间中，否则孩子很容易着凉生病的。